| ウィンタースポーツ |
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| ウインタースポーツ〜スポーツなんでも検索 | |
| 「ウインタースポーツ」とは、冬期に行われるスポーツの総称です。 スポーツとして、競技で行われるものと、レジャーで行われるものがあります。 競技では、冬季オリンピックなどで様々な種目が行われていますね。 「ウインタースポーツ」と言えば、一般的に「スキー」「スケート」が思い浮かびますが、それ以外にも「スノーボード」「カーリング」「アイスホッケー」「スノーモービル」なども人気のスポーツです。 ２００６年のトリノ冬季オリンピックでは、フィギュアスケートで荒川静香選手が日本初の金メダルを獲得し、日本中で大きな話題となりました。 それ以外にも、同じくフィギュアスケートの安藤美姫選手、高橋大輔選手、スキー・フリースタイルモーグルの上村愛子選手、里谷多英選手、スピードスケートの清水宏保選手、など、ウインタースポーツでは、様々な人気選手が登場し、ウインタースポーツへの関心と人気を盛り上げています。 また、２００２年のソルトレークシティー五輪の「カーリング」女子日本代表チームの実話を基にした映画「シムソンズ」も公開。 |
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| 2007/12/25(Tue) 10:11 [修正・削除] |
| スキー苗場 | |
| 苗場といえばスキー場。 苗場は恐らく、数ある新潟県のスキー場の中でも最も有名なのではないでしょうか。 「ウィキペディア」によれば、苗場は「スキー場としては日本一の来場者を誇る」だそうですよ。 新幹線があるから、東京からのアクセスもいいし。 それに、苗場はやっぱりプリンスホテルがあるからな〜。 苗場は実際、プリンスホテルを中心に構成されたスキー場で、多くの人が来るだけに、スキーゲレンデのバリエーションも豊富。 初心者から上級者まで、どなたでもスキーを楽しめます。 |
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| 2007/12/24(Mon) 13:30 [修正・削除] |
| スノボタイプ | |
| スノーボード（スノボ）は、名前どおり、雪の上を滑るための一枚板。 また、スノボを使って滑走することも同様に「スノボ」と呼びます。 道具としてのスノボのタイプには「アルペンボード」と、それよりも幅広で長さが短い「フリースタイルボード」があります。 スポーツとしてのスノボのタイプ（志向）は、大きく分けて５つあります。 |
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| 2007/12/22(Sat) 21:45 [修正・削除] |
| スキーツアー〜スポーツ情報・スキーなんでも検索 | |
| スキーツアーは「冬の風物詩」と言っても過言ではありません。 冬になると、旅行会社などでたくさんのスキーツアーが紹介されていますね。 スキーツアーの良いところは、何といっても交通や宿泊などを手配してくれること。 スキーツアーの内容によっては、スキーやスキーウェアのレンタルがあったり、リフト券などが付いたりします。 「裏山がスキー場」とか言う人はともかく、スキー場から遠い、特に南の地方に住んでいる方には、スキーツアーはなかなかありがたいものかもしれません。 スキーツアーは、他のツアーと同様、自由度は少々低いかもしれません。 スキーツアーは「自分で細々とした手配をするのがめんどくさい」という人に向いていると思います。 スキーツアーは、スキー場から離れたところに住んでいる人にとっては結構便利なものです。 ここではスキーツアー選びについて、個人的な意見を少々……。 スキーツアーを選ぶなら、温泉があるところが理想です。 一日スキーをすると、結構体の節々が痛くなりますし、何より疲れます。 そんなときの温泉――もうたまりません！ |
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| 2007/12/22(Sat) 21:45 [修正・削除] |
| スキー長野〜スポーツ情報・スキーなんでも検索 | |
| 長野県は、標高が表示されている日本地図をご覧になればわかるとおり、日本の他の地域と比べて、地形が大きく異なっています。 長野県の特徴は、標高の高い山に囲まれていることと、平野部が少ないこと。 この長野県の地形を活かし、長野県では多くのスキー場が展開されています。 長野県で有名なスキー場といったら、志賀高原を筆頭に、白馬・斑尾・戸狩――これらのスキー場だけでも、誰もが一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。 ドラマや映画などで有名なものもありますね。 もちろん、長野県には、これ以外にも多くの素晴らしいスキー場があります。 |
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| 2007/12/22(Sat) 21:43 [修正・削除] |
| スキーゲレンデ | |
| 「ゲレンデ」は、スキー場とほぼ同義で、「スキーをするための練習場・土地」を指します。 スキーをする際、ゲレンデ選びは大切です。 多くの人にとって、ゲレンデならどこでもいいというわけではないのです。 スキーゲレンデ選びの重要度は、実際にスキーに行ってみるとよくわかります。 スキーの腕や本人の嗜好によって、「理想的なスキーゲレンデ」というものはたしかに存在するのです。 スキーゲレンデを純粋に選ぶ要素の具体例としては、・自分の腕前・好みに合った傾斜・地形・自分の好みに合った景色（結構重要）・どれくらい混みあうか（当然混んでいると滑りにくい）といったものがあるかと思います。 |
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| 2007/12/22(Sat) 15:50 [修正・削除] |
| スキーメーカー〜スキーなんでも検索 | |
| スキーは、たまに行くならレンタルで十分ですが、毎年何日か行くようなら、自分でスキー一式を購入した方がお得です。 スキーメーカーは、一時期はかなり多かったのですが、バブル崩壊の影響で、数々のスポーツメーカー・スキーメーカーがスキー板製作から相次いで撤退、もしくは倒産の憂き目に遭いました。 スキーメーカーは、このように、国産については散々な状況ではありますが、国産スキーメーカーの代表格であるオガサカは生き残り、ロシニョール、サロモン、K2、アトミックといった外国のスキーメーカーのスキーも、スポーツ店・スキー専門店の店頭に並べられています。 スキー用品の製作は職人芸。 スキーメーカーごとに特徴があります。 スキーは決して安い買い物でないので、スキーを買う際は、店員さん（特にスキー専門店では、店員自身もスキーが上手い人が多い）に相談しながら、自分に合ったスキー板を選びたいものですね。 スキーメーカーに限らず、スポーツメーカーには、単に製品を製造・販売するだけでなく、スポーツ選手と提携を結び、その選手に合った製品を提供するという側面があります。 |
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| 2007/12/22(Sat) 09:47 [修正・削除] |
| スノボツアー〜スノーボードなんでも検索 | |
| 「スノボに行きたいけど、計画を立てるのが面倒くさい」――そんなふうに思ったことはありませんか？そんな方には、「スノボツアー」のご利用をオススメします。 スノボツアーは、旅行会社が企画する、ゲレンデや交通、宿泊場所などの手配をしてくれる、スノボ好きにとってはとても便利なツアーです。 |
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| 2007/12/20(Thu) 05:01 [修正・削除] |
| スノボ歴史〜スノーボードなんでも検索 | |
| スノボの歴史をさかのぼると、起源は１枚の板（笑）。 1800年代には既にこの一枚板で滑っていたと言われます。 スノボのスポーツとしての歴史は、これよりずっと後。 一般には1965年にアメリカで生まれた「スナーファー」と呼ばれる雪上サーフィンの玩具などがスノボの起源とされています。 これは紐の付いた非常に小さな合板で、使い方も、単に斜面を真っ直ぐに滑り降りるだけ。 到底スポーツと呼べるものではありませんでした。 |
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| 2007/12/20(Thu) 00:19 [修正・削除] |
| スキー北海道〜スポーツ情報・スキーなんでも検索 | |
| 北海道は、それなりの積雪量があり、スキー場も多いです。 北海道は日本の最北端に位置するだけに、多くの人にとっては、スキーだけのためにはちょっと行きづらい場所かもしれません。 そういう意味では、日本の真ん中あたりにある長野や新潟にスキー客が集中するのも仕方ないことかもしれません。 しかし、北海道のスキー場には、北海道ならではの良さがあります。 北海道のいいところは、何といっても雄大な自然。 北海道のスキーゲレンデは、景色の素晴らしさや滑りやすさといった特徴があります。 また、他の北海道の良さとしては、スキーのついでに、スキー以外のこともいろいろ楽しめることも挙げられますね。 さらに、寒い場所ですから、スキーができる時期が長いのもいいところ。 人ごみも少ないし。 北海道にスキーに行った際は、ぜひ美味しい料理や素晴らしい景色など、スキー以外のことも満喫してきてください。 北海道は日本の最北端にあるだけに、その積雪量を活かしていくつものスキー場が展開されています。 |
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| 2007/12/20(Thu) 00:19 [修正・削除] |
| スキーウェア | |
| スキーウェアは、言うまでもなく、スキーをする際に着用するものです。 スキーウェアの主な目的としては、・防水（特に転んだときなどは）・防寒・ファッションといったところでしょうか。 スキーウェアのファッション性はともかく、実用面だけ考えると、必ずしも専用のスキーウェアである必要はないような気がします。 上級者になると、スキーウェアを着ない人もいますし、事実、わたしの友人の何人か（いずれも長野県出身）は、スキーに行くときは普通のコートだったり雨合羽（！）だったり……。 あるとき一緒に行ったメンバーなどは、まともにスキーウェアを着ている人はほんのわずかでした（笑）とはいえ、スキー場では、遭難の危険もあります。 このことを考えると、服装はスキーウェアでなくとも、防寒だけはしっかり気を使いたいものですね。 |
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| 2007/12/19(Wed) 12:04 [修正・削除] |
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●子宮がんの早期発見
子宮がんは、癌ができる部位によって、「子宮頸がん」と「子宮体がん（子宮内膜がん）」に分けられますが、この二つは診断・治療・予後がかなり異なります。この癌も他の癌と同様、早期発見が完治の決め手となります。
子宮頸がんは、早ければ20代から見られ、一般的に初期は無症状です。それゆえ30歳（結婚している場合は25歳）くらいになったら、年に一度子宮がんの検診を受けることが望ましいでしょう。
子宮体がんは主に閉経後の人に発症しますが、不妊症の人や卵巣機能に障害がある若い人にも起こります。子宮体がんの初期の症状としては、不正出血や月経異常が挙げられます。特に閉経後に月経のような出血が見られる場合は、速やかに子宮体がんの検査を受けるべきでしょう。
ちなみに、「子宮がんの検査」と言う場合は、子宮頸がんのみの検査を指すこともあるので、検診の際には注意する必要があります。
●子宮がんの予防
子宮がんは、医療の進歩によって死亡率が下がったとはいえ、予防できるならばそれに越したことはありませんね。子宮がんを予防するためには、日常生活でどのようなことに気をつけたらいいでしょうか？
子宮がん予防の第一は、体や局部を常に清潔にしておくことです。これによって、特に子宮頸がんの原因である感染症を防ぐことができます。
子宮がんはまた、食生活や生活習慣とも密接な関係があると言われています。子宮がんを防ぐための具体的な生活改善の例としては、以下のものが挙げられます。
・禁煙
・お酒はほどほどに
・適度な運動と休養
・ストレスをためない
・「和粗食」「長寿食」のような、体に良くバランスの良い食事を心がけ、食べ過ぎない
・癌の発生要因とされている「活性酸素」を抑える物質を多く含む食品（ビタミンＡ、ビタミンＢ２、ビタミンＣ、ビタミンＥなどを含む食品）を摂る
子宮がんに限らず、どんな病気でも、予防は生活習慣の改善から。まずは上記のことを心がけながら、子宮がんにならない体づくりをしたいものですね。
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